自己主張
幸せになろう。まず
自分が幸せになろう。
周りの人を幸せにしようと
思わなくても
自分が幸せなら
周りに「しあわ~せ」感は
伝染する。
自分が
幸せになろうと思ったら
自分の事を
１番に持ってくる事。
したいことができる人生は
幸せだ。
そのためには
自己主張。
とはいえ
長い間
自分を優先してこなかった人には
結構難しい。
かく言う私も
長い長い間そうだった。
もし
「自己主張」に
ネガティブなイメージを
もっているなら
こう思うだろう。
” 自分を大切にするのが重要なのはわかる
でも自分のことばかり言ってられない
自分勝手ばっかりしてると
周りに迷惑がかかる
周りの目がきになる”
でもそれって
自分のしたい事、
自分の気持ちを
「価値がないもの」として
置き去りにしてないですか？
例えば
やりたい事がある。
でもそれをするには
子供の世話を
主人に、家族に、第３者に
頼まなければならない
そんなケースはどうでしょう？
それでもしたい事をする？
するなら
したい事を貫ける自分を褒めましょう。
自分は素晴らしい。
そして
自分がしたい事をする時
必ずそれを助けてくれる人がいる。
その人に感謝。
しないなら
「子供のために」 でも
「自分勝手な行動はいけない」とか
「〜に悪いから」という
世間体や
罪悪感からくる理由でもなく
自分のために
しないと決めましょう。
「子供を置いて行きたくない」と
感じる自分のために
「〜に悪い、迷惑がかかる」
と思う自分を認めるために
しない。
これって素敵
自分の気持ちに
正直になって
決断した自分を褒めましょう。
自分は素晴らしい。
それが自分を大切にする事。
自分を幸せにすることになる。
幸せになる自己主張
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